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Courir comme on médite : entraîner le corps et l'esprit pour réaliser notre potentiel

/ Sakyong Mipham (1962-....) - rinpoché. Auteur. - Editeur. G. Trédaniel. Paris, 2017.

Une approche spirituelle de la course à pied. Maître du bouddhisme et marathonien, l'auteur explique comment intégrer la méditation à son activité sportive : il décrit les étapes de l'entraînement de l'esprit dans la course et propose des exercices de méditation ainsi que des contemplations guidées sur l'amour, la bienveillance et la compassion. Electre 2017

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