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Marche nordique : tout le nordic walking du débutant au confirmé

/ Jalkanen-Meyer, Arja. Auteur. - Editeur. Manokan. Allainville-aux-Bois (Yvelines) , 2013.

Cet ouvrage présente la marche nordique : la bonne technique, la pratique dans de bonnes conditions, les différents entraînements et les moyens de se perfectionner. Le DVD propose un complément d'information technique pour les débutants comme pour les marcheurs plus expérimentés.

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